Los mayores de Pozuelo de Alarcón pueden practicar deporte al aire libre gracias al programa de actividad física que ha organizado el Gobierno municipal y que se lleva a cabo desde hace unas semanas en varios puntos de la ciudad. La alcaldesa, Susana Pérez Quislant, ha visitado a la treintena de personas que han participado en la sesión del polideportivo municipal El Pradillo.
Allí, la primera edil, que ha estado acompañada por la cuarta teniente de alcalde, Mónica García Molina, se ha interesado por el desarrollo de estas jornadas que los mayores podrán disfrutar hasta el próximo 30 de julio. Desde que comenzara esta iniciativa, a principios de mayo, son ya más de 900 las personas que han participado en estas sesiones. La alcaldesa ha destacado ”la importancia de la actividad física para la mejora de la calidad de vida y, especialmente, la de las personas mayores”.
Esta actividad resulta agradable para los participantes ya que se desarrolla a primera hora de la mañana. La rutina comienza con un calentamiento, continúa con diferentes ejercicios para subir la intensidad y finaliza con ejercicios más suaves.
Se crean grupos para poder seguir todas las medidas de seguridad
Para la organización de estas clases, a las que asisten una media diaria de 35 personas, se han establecido tres grupos. El primero se reúne los lunes y miércoles de 9.30 a 10.30 horas en el parque Prados de Torrejón, junto al centro municipal de mayores. El segundo grupo, y en el mismo horario, los martes y jueves en el campo de fútbol del polideportivo El Pradillo, en el Camino de las Huertas. Y, por último, el tercer grupo, en el parque Siroco (calle Siroco), en la zona de Prado de Somosaguas, los miércoles y viernes, también de 9.30 a 10.30 horas. La asistencia es libre hasta completar el aforo en cada una de las sesiones y la actividad se desarrolla con todas las medidas de seguridad.
Esta actividad al aire libre se suma a los cursos, talleres y actividades on-line que ha organizado el Gobierno municipal durante la pandemia para seguir con la programación anual de cursos y actividades que se organizan desde los centros municipales de mayores y que abarcan distintas disciplinas como prevención y promoción de la salud, desarrollo, expresión artística, cultura y formación, entre otros.