A partir del 27 de febrero y hasta el 26 de noviembre se celebra en nuestro municipio el curso de entrenamiento de la memoria y fomento de la autonomía personal. Este taller tendrá lugar todos los martes en horario de 10:00 a 11:30 en el Centro Polivalente. 

Se trata de una actividad que viene organizada por la Mancomunidad de Servicios del Suroeste de la que nuestro municipio forma parte. Este curso también se desarrollará en Batres, Griñón, Torrejón de la Calzada y Moraleja de Enmedio. 

Este taller está especialmente pensado para las personas mayores a los que proporciona numerosos beneficios. Este tipo de actividades se enmarcan en lo que se denomina el envejecimiento activo y saludable  que aportan entre otras cosas: 

• Socialización: Permite a nuestros mayores participar en talleres grupales lo que les pone en contacto con otras personas con sus mismos intereses y en situaciones de vida parecidas
• Mejora del estado de ánimo: Los talleres hacen que nuestros vecinos más mayores puedan mantenerse en activo, encontrando ese momento especial para hacer algo que nos llena y conectado a nuestro entorno
• Ejercitar la memoria: Cuando hablamos de la necesidad de mantenerse activo y ocupado, no nos referimos solo a la actividad física, mantener nuestro cerebro ocupado es igualmente importado. Desarrollar un nuevo hobby, aprendiendo cosas nuevas, ayudar a activar áreas de nuestro cerebro que, con el paso del tiempo, pueden quedar en desuso y contribuir así a mantener esa plasticidad que tiende a desaparecer año tras año. 

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jueves, 1 de febrero de 2024