Clínicas Zénit apuesta por el bienestar y la salud de los madrileños. En el breve lapso de dos años, este grupo de fisioterapia ha logrado añadir un cuarto centro de atención en la Comunidad, y probablemente continúe expandiéndose.
A las clínicas Zénit Chamartín, Zénit Ciudad Lineal y Zénit San Fernando se ha sumado la reciente apertura de Zénit Ventas, cita en la calle Virgen de Lluc 6. Mediante la creación de este nuevo espacio, Zénit se ha consolidado como un referente local en el ámbito de la fisioterapia y el pilates, con el objetivo de mejorar la condición física y la calidad de vida de sus clientes.
¿Qué distingue las clases de pilates de Clínicas Zénit de las demás?
Las clases de pilates en Clínicas Zénit son dictadas por fisioterapeutas que han realizado formaciones específicas en esta disciplina. Son planificadas con un enfoque científico, con base en un diagnóstico previo de la salud musculoesquelética de los pacientes. Se dictan de manera individual o grupal, con un número reducido de participantes. Esto permite que los profesionales realicen un seguimiento personalizado del progreso de cada paciente. Estos ejercicios que fortalecen la musculatura de todo el cuerpo con especial énfasis en el core reportan beneficios para todas las personas, independientemente de su edad. Aumentan la movilidad, incrementan la fuerza, y promueven la autonomía.
Las clases se pueden tomar de forma preventiva, para mejorar la postura y evitar lesiones; o con un objetivo reparador, en el marco de procesos de rehabilitación. Por ese motivo, son tan populares entre los deportistas.
Clínicas Zénit en Ventas: la mejor oportunidad para los vecinos de la zona
La apertura de este nuevo centro de pilates en Ventas representa una gran oportunidad para los residentes del lugar y los vecinos del Barrio de la Concepción y del Parque de las Avenidas. Ofrece un servicio cercano y de calidad, con respaldo científico.
La ubicación de Zénit Ventas en la calle Virgen de Lluc 6 fue seleccionada de manera estratégica, para que el centro fuera de fácil acceso para toda la gente de Madrid. También responde a una demanda de los vecinos, que buscan actividades que les permitan mejorar su salud física y mental.
¿Qué modalidades de pilates ofrece Clínicas Zénit en Ventas?
En Zénit Ventas se dictan clases de pilates suelo y pilates máquinas. Ambas se desarrollan con la guía y bajo la supervisión de los profesionales, y son adaptables a los objetivos de cada persona.
Clases de pilates suelo en Clínicas Zénit en Ventas
En las clases de pilates suelo en Clínicas Zénit Ventas se realizan ejercicios sobre colchonetas, con algunos accesorios, tales como bandas elásticas con varios niveles de resistencia y esferas de diversos tamaños. Se centran en el uso del peso del propio cuerpo para fortalecerlo de forma segura.
Clases de máquinas suelo en Clínicas Zénit en Ventas
En las clases de pilates máquinas suelo en Clínicas Zénit Ventas los ejercicios se ejecutan en aparatos específicos, que permiten efectuar movimientos más controlados y precisos. Por ese motivo, se suele recomendar para los procesos de rehabilitación porque ayuda a aislar músculos concretos.
¿Es posible tomar una clase de prueba en Clínicas Zénit en Ventas?
En Clínicas Zénit Ventas se ofrece una primera sesión de prueba. En este encuentro se lleva a cabo la evaluación inicial de salud. Se recaban datos relevantes, que incluyen limitaciones físicas y patologías previas.
También se relevan antecedentes deportivos y se valoran las condiciones físicas actuales. Los profesionales, de acuerdo con esta información, asignan a cada persona al grupo del nivel que corresponda.
A medida que la persona progresa, puede migrar hacia grupos más avanzados. Los profesionales de Clínicas Zénit Ventas también ofrecen entrenamientos personalizados para quienes experimentaron lesiones complejas o quienes prefieren recibir un tratamiento más individualizado.
¿En Clínicas Zénit hay clases especiales para deportistas?
Los deportistas pueden tomar clases de pilates suelo o pilates máquinas, y complementarlas con sesiones de fisioterapia deportiva. Esto es especialmente indicado para la rehabilitación de lesiones.
¿Tomar clases de pilates es suficiente para mantener un buen estado de salud?
Para gozar de un buen estado de salud las personas deben sostener una buena higiene de sueño, hacer ejercicio regularmente, y cuidar su alimentación. En Clínicas Zénit se abordan dos de estos aspectos, ya que se dictan clases de pilates y se brinda asesoramiento nutricional.
Las personas que entrenan pilates dos o tres veces por semana y que se alimentan de forma equilibrada, suelen descansar mejor por la noche. Por lo tanto, su salud y calidad de vida mejoran de forma integral.
La inauguración del cuarto centro de Clínicas Zénit en Ventas supone para los vecinos de la zona una oportunidad única para acceder a un servicio de excelencia sin desplazarse. Pueden optar por clases de pilates suelo o pilates máquinas dictadas por fisioterapeutas especializados, individuales o en grupos reducidos, y complementar su entrenamiento físico con asesoramiento nutricional.