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La Real Federación Española de Karate da un paso más en su compromiso con la sociedad y con la promoción de una vida activa y saludable con la creación de un nuevo departamento, Karate4Life.

Un proyecto que nace con un objetivo claro, adaptar y potenciar los valores del karate como herramienta para la salud y el bienestar a lo largo de toda la vida.

El karate es mucho más que competición. Es disciplina, equilibrio, control, respeto y superación. Pero también es una práctica física completa que contribuye a:

-Mantener la fuerza, la movilidad y la coordinación

-Mejorar el equilibrio y prevenir caídas

-Estimular la capacidad cognitiva

-Favorecer el bienestar emocional

-Promover la autonomía y la independencia con el paso de los años

Con Karate4Life, la Federación quiere reforzar el papel del karate como un deporte longevo, capaz de acompañar a la persona en todas las etapas de su vida, con especial atención a la etapa Máster, donde la práctica continuada se convierte en una auténtica herramienta de salud física, intelectual y emocional.

El objetivo es estructurar y desarrollar un modelo que permita utilizar el karate como método de mantenimiento de las capacidades físicas y mentales a lo largo de los años, consolidando un enfoque que ayude a seguir disfrutando del tatami durante toda la vida.

Al frente de este nuevo departamento estará Jesus Juan Rubio, karateka con una amplia trayectoria y un bagaje de muchos años tanto en la competición de élite como en el ámbito formativo. Su experiencia trabajando con deportistas de categoría Máster y su profundo conocimiento de esta franja de edad serán claves para el desarrollo y consolidación de este proyecto, que nace con vocación de futuro y de servicio a toda la comunidad del karate.

Además, Karate4Life impulsará programas formativos específicos para entrenadores y formadores, dirigidos a profesionales que ya cuentan con titulación en karate y que deseen especializarse en la adaptación metodológica para estas edades. La enseñanza del karate requiere sensibilidad, conocimiento y adaptación, y este departamento trabajará precisamente en esa línea.

En este camino, la Real Federación Española de Karate ya está en contacto con distintos países europeos para aunar experiencias y metodologías, con el propósito de situar a España como referente en el desarrollo del karate orientado a la salud y el bienestar.

Para ello se creará una metodología de trabajo basada en la evidencia científica que estará dirigida por Oscar Martínez de Quel, con gran trayectoria dentro del karate de élite y Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Con la creación de Karate4Life, la Federación se convierte en pionera en la puesta en marcha de un departamento dedicado al karate saludable, convencidos de que el karate no es solo un deporte es una forma de vida.