La autoestima es una construcción diaria que se fragua a través de las interacciones, los retos superados y el entorno. Hoy en día, encontramos varias estrategias eficaces para fomentar la autoestima en niños en un mundo cada vez más competitivo y con mayor número de estímulos.

La identidad propia en la era de la sobreexposición

El principal obstáculo es la tendencia a la gratificación instantánea. En edades tempranas, si un niño solo recibe refuerzo cuando "lo hace bien", desarrolla una autoestima condicional o contingente. Esto significa que su valor personal fluctúa drásticamente ante el fallo, aumentando los niveles de cortisol (estrés).

Según The Praise Paradox (Universidad de Amsterdam), la confianza real se construye permitiendo que los niños dominen habilidades por sí mismos. Un niño que no confía en sus capacidades tiende a evitar los desafíos.

El cambio de paradigma desde la educación

Hay modelos educativos internacionales, como el Bachillerato Internacional (IB), que proponen un cambio en cómo se plantean las estructuras. En lugar de ser receptores pasivos, los alumnos son protagonistas. Esta libertad creativa permite que el niño vea el impacto real de sus decisiones.

Para trasladar este enfoque al hogar, hay dinámicas sencillas que se pueden implementar en el día a día. Sobre todo, sucede con los juegos, ya que les permiten verlo desde un lugar de “no competitividad”, por ejemplo, con la música o la pintura: dejar que se expresen, que encuentren su identidad mediante el arte.

Por otro lado, el concepto de Growth Mindset propone añadir siempre la palabra "todavía" cuando el niño se frustra por no lograr algo. En el caso de que se le quiera dar mayor responsabilidad en las tareas domésticas, por ejemplo, envía un mensaje de confianza: "eres una parte necesaria del grupo".

El papel del acompañamiento profesional

En centros como Casvi International American School, ubicado en Tres Cantos, la autoestima en la infancia se trabaja de forma sistémica. La internacionalidad del campus exige que el alumno desarrolle una mentalidad abierta, aprendiendo a valorar su propia identidad. Para asegurar este desarrollo emocional, el colegio cuenta con un Departamento de Orientación propio, que da soporte a los alumnos y ofrece pequeños talleres para ellos. Un niño que se siente seguro de quién es construirá una mejor autoestima en las etapas educativas y personales venideras.