MORALEJA DE ENMEDIO | ¡Nuevo horario de Mindfulness!

Esta actividad comenzará todos los miércoles a las 18:30 horas

Esta actividad comenzará todos los miércoles a las 18:30 horas

El mindfulness es una práctica que te ayuda a conectar con el momento presente.

Imagen: Archivo


Moraleja de Enmedio |

¡Nuevo horario de Mindfulness! Con la llegada del buen tiempo, esta actividad gratuita organizada por el Ayuntamiento de Moraleja de Enmedio cambia de horario para que más vecinos puedan disfrutarla.

 

A partir de ahora, esta actividad comenzará todos los miércoles en El Cerro a las 18:30 horas. Esta actividad está abierta a los interesados a partir de los 16 años. 

 

El mindfulness es una práctica que te ayuda a conectar con el momento presente, reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar emocional. Es un espacio para desconectar del ritmo diario, respirar y cuidarte.

 

 

 



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