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EL ESCORIAL | Mes de la salud y el bienestar mental

El Escorial celebra el Mes de la Salud Mental a través de dos charlas talleres destinadas a enseñar qué es la Salud Mental, cómo funciona nuestro cerebro y cómo saber cuándo pedir ayuda profesional, con pequeñas pautas de autocuidado y bienestar psicológico

El Escorial celebra el Mes de la Salud Mental a través de dos charlas talleres destinadas a enseñar qué es la Salud Mental, cómo funciona nuestro cerebro y cómo saber cuándo pedir ayuda profesional, con pequeñas pautas de autocuidado y bienestar psicológico

Persona en terapia de salud mental.

Imagen: Ayuntamiento de El Escorial


El Escorial |

Se trata de dos encuentros que organiza el Ayuntamiento de El Escorial que tendrán lugar los días 27 de mayo y 3 de junio en la Casa de Cultura Pilar Herranz. El primero, «Salud Mental, qué es, cuándo pedir ayuda y cómo cuidarla» se llevará a cabo con el objetivo de conocer qué supone el concepto de salud mental, detectar cuándo hay una enfermedad y qué acciones poner en marcha para prevenir y cuidar nuestra mente. Por otro lado, la charla «El cerebro como aliado: conócelo y potencia tu bienestar», enseñará a los asistentes cómo funciona nuestro cerebro para poder actuar sobre su funcionamiento y poder sacarle partido para potenciar nuestra salud mental y favorecer el bienestar.

 

 

Las personas interesadas pueden obtener más información en la Concejalía de Sanidad, llamando al teléfono 91 890 10 80. 

 


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