Esta actividad comenzará todos los miércoles a las 18:30 horas

El mindfulness es una práctica que te ayuda a conectar con el momento presente.

Imagen: Archivo

¡Nuevo horario de Mindfulness!

¡Nuevo horario de Mindfulness! Con la llegada del buen tiempo, esta actividad gratuita organizada por el Ayuntamiento de Moraleja de Enmedio cambia de horario para que más vecinos puedan disfrutarla.

 

A partir de ahora, esta actividad comenzará todos los miércoles en El Cerro a las 18:30 horas. Esta actividad está abierta a los interesados a partir de los 16 años. 

 

El mindfulness es una práctica que te ayuda a conectar con el momento presente, reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar emocional. Es un espacio para desconectar del ritmo diario, respirar y cuidarte.

 

 

 

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