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Los mayores adquirirán nuevas nociones sobre nutrición y gestión emocional creativa
El Ayuntamiento pone en marcha diversos talleres dirigidos a este colectivo
Navalcarnero |

El Ayuntamiento pone en marcha dos nuevas iniciativas gratuitas, dirigidas al colectivo de mayores, que se impartirán en el Centro de la Tercera Edad (Calle Pozo Concejo, 9), dentro de la organización de actividades lúdicas y formativas destinadas a proporcionar un servicio integral para estos ciudadanos. El primero de ellos será el taller relativo a impartir nociones básicas sobre nutrición y alimentación saludable, con el fin de adquirir las rutinas necesarias para mejorar su calidad de vida y mantener unos hábitos activos y positivos, con bienestar y funcionalidad.

Tendrá lugar el viernes 29 de abril, de 10 a 12 horas, y la charla estará impartida por Ana Sánchez, dietista y nutricionista. Las inscripciones se podrán realizar hasta el 27 de dicho mes, en dicho centro, ya que las plazas son limitadas.

Se realizarán en horario de 10 a 12, diferentes jornadas.

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Por otra parte, también dará comienzo un taller de ejercicio y gestión emocional creativa, en el cual se realizarán actividades como meditación, ejercicio consciente, dibujo y pintura o psicología, impartidas por profesionales de diferentes ámbitos en el espacio 4 de las instalaciones municipales. Se desarrollará los viernes 6,13, 20 y 27 de mayo, en horario de 10 a 12. Las plazas son limitadas, por lo que será necesario inscribirse, algo que podrá hacerse, también en el mismo centro, hasta el martes 3 de mayo.