‘Hazle un hueco al mindfulness en tu jornada laboral’ es el nombre bajo el que se presenta la formación-networking que impartirá Esther Saiz, de EMA (Empresarias Asociadas), el jueves 30 de enero, de 14:00 a 16:30 horas.
La sesión, organizada en el marco de 'Fuenlabrada Dinámica', es abierta y gratuita, previa inscripción mediante el formulario disponible en la página web del CIFE. El plazo se mantendrá abierto hasta completar aforo.
El concepto ‘mindfulness’ marcará el desarrollo de esta formación-networking
La idea de esta formación es introducir a las asistentes en el concepto del ‘mindfulness’, que se presenta como una de las prioridades en la cultura corporativa.
“Esta técnica de meditación y autoconocimiento entra en la empresa para mejorar el trabajo en equipo, controlar el estrés y gestionar el tiempo”, comentan en la presentación del taller.