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Hay quién dice que el running es el mejor antidepresivo natural que existe porque, al correr, nuestro cuerpo libera endorfinas, serotonina y dopamina, neuroquímicos que influyen directamente en nuestro estado de ánimo y, además, alivian la depresión.

Por ese motivo, desde el Ayuntamiento de Ciempozuelos han incluido en su programación por el Día Mundial de la Salud Mental una introducción al running.

Se celebrará el sábado 11 de octubre a las 10:00h en la Plaza de la Constitución y se realizará un recorrido de unos 4 kilómetros por Ciempozuelos. Esta actividad es apta para todas las edades.