Se impartirán los viernes de 11:00 a 12:00

Esta propuesta está pensada para mejorar la movilidad, la fuerza y el bienestar de forma suave y dirigida.

Imagen: Archivo

Brunete oferta clases de karate dirigidas a mayores

El Ayuntamiento de Brunete ha presentado una nueva actividad deportiva dirigida a los mayores de 65 años, o a cualquier persona que busque una práctica más suave. 

 

Una clase de karate adaptado a la tercera edad, inspirada en los principios del karate tradicional: equilibrio, respiración, concentración y movimiento consciente. 

 

Esta propuesta está pensada para mejorar la movilidad, la fuerza y el bienestar de forma suave y dirigida. Se imparte en la Casa del Mayor todos los viernes de 11:00 a 12:00. 

 

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