El programa de `Promoción de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres 2019´ ha abierto ya el plazo de inscripción para los dos nuevos talleres que se impartirán a lo largo de los próximos meses de mayo y junio y que se dirigen a mujeres y hombres mayores de 18 años.
Para formalizar la inscripción puedes ponerte en contacto con el Área de Igualdad a través de los teléfonos 916740014 y 916726947 y del email infoigualdad@ayto-sanfernando.com. Si lo prefieres, puedes acudir de forma presencial en la Avenida de Irún, s/n. El plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el 17 de abril.
Talleres
El Taller Coaching `Gestionar el tiempo para mejorar la vida´ se impartirá todos los lunes y los miércoles entre el 20 de mayo y el 24 de junio, ambos incluidos, de 10:00 a 12:00 horas. A través de las sesiones “aprenderás a mejorar habilidades y competencias para afrontar las dificultades de la vida diaria, así como a desarrollar la autonomía, conciencia y responsabilidad personal”, sostiene el Área de Igualdad del Ayuntamiento.
Si lo que te interesa es regular el estrés y conocer técnicas de relajación que te ayuden a percibir mejor lo que ocurre a tu alrededor, deberías acudir al Taller de Minfulness `Relajación y Atención Plena´. En las sesiones “potenciarás la creatividad para gestionar mejor tu tiempo, necesidades y objetivos”. Todos los lunes y los miércoles entre el 27 de mayo y el 19 de junio podrás asistir a las sesiones del taller de 10:00 a 12:00 horas.