Una alta autoestima es esencial para la vida de cualquier persona. Sentirse bien uno mismo y saber defenderte y sobreponerte a las adversidades que puedan aparecer es clave para poder vivir sin miedo. Ahora, desde el Ayuntamiento de Leganés se ha lanzado un curso de defensa personal para los próximos tres meses, que será impartida por la Policía Local a 75 mujeres.
Todos los asistentes del curso de defensa personal
Este curso permitirá a las mujeres asistentes a obtener confianza para afrontar situaciones difíciles a través de diferentes técnicas de defensa personal y autoprotección.
El curso se impartirá en la sala de artes marciales del Pabellón Europa durante los próximos tres meses
Para una mejor organización, se ha dividido a las mujeres en tres grupos abiertos para reforzar las capacidades de cada una de las mujeres, tanto física como psicológicamente. Dos de los grupos se darán cita los martes y jueves, mientras que otro, de forma intensiva, los viernes.
La primera sesión se realizó ayer, en la sala de artes marciales del Pabellón Europa. A la clase inaugural asistieron: el alcalde Santiago Llorente, la concejala de Deportes, Igualdad y Juventud, Elena Ayllón, y el director General de Seguridad Ciudadana Óscar Oliveira. La policía Local será la encargada de impartir este curso a las mujeres desde este martes, y durante los próximos tres meses.